“मैं रोज लिखूंगा” → मैं रोज नहीं लिखता।

“मुझे पता है कि यह भुगतान करेगा।” लेकिन मैं ऐसा नहीं करता।

“संगत होना इतना कठिन क्यों है?” → ऐसा नहीं है, तुम सिर्फ आलसी हो।

“जब मैं काम में नहीं लगाता, तो यह मेरा आत्मविश्वास चुरा लेता है” फिर इसे पहले ही प्राप्त कर लें!

इस बकवास के साथ क्या हो रहा है?

मैं चीजों में बेहतर होना चाहता हूं, और मैं अपने लिए लक्ष्य बनाता हूं, लेकिन फिर मैं इसका पालन नहीं करता।

एक बार जब मैं अंत में शुरू कर देता हूं, और कुछ हफ्तों के लिए निशान मारा जाता है, तो यह आखिर क्यों गिर जाता है?

क्या मैं अपनी क्षमता के अनुसार नहीं जी रहा हूँ? क्या मैं अपने आप पर बहुत सख्त हो रहा हूँ?

क्या मैं अंक चूक रहा हूँ, या मेरे लक्ष्य बहुत अधिक निर्धारित हैं?

आत्म-घृणा दर्ज करें। आप आलसी और अनुत्पादक हैं। शर्म!

यह आत्म-लगाई गई नकारात्मकता मुझे धमकाने की तरह क्यों धकेल रही है?

मैं इन नकारात्मक विचारों को बिल्कुल क्यों लाता हूं? कोई और मुझे बुरा नहीं लगा रहा है।

वे कहते हैं कि मल्टीटास्किंग काम नहीं करती है, और अपना पूरा ध्यान एक चीज़ में लगाना बेहतर है। लेकिन मैं कई चीजों में बेहतर होना चाहता हूं।

अगर मैं सिर्फ एक चीज पर ध्यान केंद्रित करूं और बेहतर हो जाऊं, तो यह बहुत अच्छा होगा। लेकिन मैं अभी भी उन अन्य चीजों को चूसने के लिए खुद को मारूंगा।

मेरी गांड के नीचे आग जलाने के लिए ये विचार क्यों लगते हैं?

क्या नकारात्मकता मेरा मुख्य प्रेरक कारक है?

बड़ा सवाल

क्या ये विचार वास्तव में प्रेरणा के स्रोत हैं? और क्या यह नकारात्मक होना चाहिए?

क्या सच्चा कौशल, लेखन, फोटोग्राफी, गिटार या सर्फिंग नहीं है, बल्कि यह सीखना है कि कैसे एक सकारात्मक, उत्पादक शक्ति में अपर्याप्तता की इन आंतरिक भावनाओं को चैनल करना है?

गहरी सांस। सोचना बंद करो।

विचारों को साफ़ करें। आवाज़ों से अवगत रहें, फिर उन्हें सुनना बंद कर दें।

जीवन काम होना चाहिए। काम कभी-कभी बेकार होता है, बस ऐसा ही होता है।

बस अपना सर्वश्रेष्ठ करें, और किसी चीज़ में एक दिन में 1% बेहतर प्राप्त करें।

संघर्ष में सुंदरता को नोटिस करने के लिए वास्तव में कठिन प्रयास करें। आप वास्तव में इसके लिए जा रहे हैं। यह एक सुंदर बात है।

“इसे बनाना” जैसी कोई चीज नहीं है। लेकिन जब तक आप नहीं छोड़ते, आपने इसे बना लिया है।

बस काम करते रहो।

और अपने आप से अच्छा बनो, भगवान के लिए।

एस रयान ओ’कॉनर

मेरी असुरक्षाओं के बारे में लिखने से वे दूर हो जाती हैं, और मुझे अपने लक्ष्यों और खुशी के करीब ले आती हैं।

अगर आपके भी कुछ ऐसे ही विचार हैं तो इसे आजमाएं।

अपनी पिछली पोस्ट में, #CarLife: A Day in the Life, मैंने सिल्वर लाइनिंग के बारे में बात की थी। यहाँ एक हत्यारा हिप हॉप वाद्य यंत्र है, जिसे “सिल्वर लाइनिंग” कहा जाता है। दैट हाय-हैट डो!